Ik heb ADHD en ik besta!

Voor al die mensen die vinden dat ADHD niet bestaat zeg ik direct: Lees dit blog NIET want ik heb ADHD en ik besta. Ontken je het bestaan van ADHD bij mij dan ontken je voor mij een deel van mijzelf en van vele anderen die de diagnose ADHD hebben. Ik zeg hiermee niet dat er geen foute diagnoses zijn want die zijn er maar er zijn ook foute diagnoses bij somatische aandoeningen. Het feit dat er fouten in de diagnostiek gemaakt worden is nog GEEN reden om aandoeningen dan maar als niet bestaand af te doen. Het is onnodig kwetsend, temeer omdat mensen met ADHD al vaak tegen zo veel vooroordelen op moeten boksen.

Het is voor mij inmiddels ruim 7 jaar geleden dat ik de diagnose ADHD kreeg. Ik vond het zelf helemaal niet erg dat ik de diagnose ADHD kreeg. Sterker nog er ging een nieuwe wereld voor me open doordat ik mezelf beter kon begrijpen.

Na al die jaren dat ik me onzeker heb gevoeld over wie ik was. waarom ik reageerde zoals ik reageerde, deed zoals ik deed. De voortdurende gedachtenstroom in mijn hoofd die ik maar niet stil kon krijgen. Eindelijk viel het allemaal op zijn plaats en kon ik aan mezelf gaan bouwen.De therapie die ik toen gevolgd heb, zowel individueel als in groepsverband en met medicatie ter ondersteuning hebben me veel goeds gebracht.

Ik heb mijn weg weten te vinden ook al ging dit met horten en stoten. Het leven in ons gezin hier is geen moment saai, er valt hier altijd wat te beleven en de zorg rondom mijn kinderen houd me van de straat ;-) Ik kon en kan nog steeds niet tegen oneerlijkheid en onrecht. Inmiddels ben ik al een aantal jaren zover dat ik geen medicatie meer nodig heb, en ook niet meer wil. Wat ik wel wil is dat mensen me gewoon accepteren zoals ik ben. En volgens mij is dat een hele normale wens die ieder mens heeft.

Ik ben sinds een tijdje ook op een punt dat ik nu echt kan zeggen dat ik trots ben op mezelf.  Ik heb mezelf geaccepteerd zoals ik ben inclusief mijn ADHD en alles wat er bij hoort...nu is het aan de rest van de wereld om hetzelfde te doen zonder welk deel van mij dan ook te ontkennen. Want als je niet mijn hele ik kunt accepteren zoals ik ben dan ben jij mijn aandacht en energie niet waard.

Knuff

Essie

***OPROEP***
Inmiddels is er een groep een campagne gestart TEGEN het stellen van diagnoses onder de noemer "Gun kinderen hun eigen label". Omdat ik het iedereen gun zichzelf te kunnen zijn doe ik bij deze de oproep aan volwassenen om zoveel mogelijk je eigen ervaring mbt een ggz diagnose te delen. Zeker als het om een ggz diagnose gaat die al vanaf je kind zijn je leven heeft beïnvloed maar waar de diagnose pas later in je leven is vastgesteld. Wat zou het mooi zijn als we door onze eigen ervaringen op te schrijven en te delen we een kettingreactie veroorzaken.

Ik kijk er naar uit om jullie ervaringen te lezen (via een reactie onder aan dit blog of via een eigen blog) en ik zal jullie ervaringen graag delen op social media.

Dikke knuff
Essie